エクオールの効果でシワや更年期障害が改善!テレビで紹介!
偶然にもパッと付けたテレビのチャンネルがNHKでした。
そのNHKの番組で紹介していたのが「エクオール」というもので、
更年期障害やシワによいということで、興味深く、ついつい見てしまいました。
エクオールがシワに効果的なのか?ということを実感してみるという内容で、
エクオールを1日10mgから20mg、30mgと、摂取してもらうというものでした。
実際に飲んでみて、1週間、2週間、3週間と検証していくなかで、シワが軽減
され目立たなくなっているじゃないですか!改善されてる!
エクオールを摂取することによって、コラーゲンが増え、肌に潤いとハリがでたので、
シワが減ったということのようです。
半信半疑でテレビを見ていましたが、いや~これは凄い!と、正直、
ビックリしてしまいました。
エクオールというのは、納豆や豆腐、豆乳といった大豆製品に沢山含まれているようです。
ただ毎日、エクオールを10mg以上、摂取すると考えた場合、納豆などの大豆製品を、
沢山食べないといけなくなります~。
毎日、そんな量を食べることもできないし、大豆製品が嫌いな人も多いですからね~。
ということで、気軽にエクオールを摂取する方法としては、サプリメントで補うのが1番、
いいみたいです。
シワやほうれい線、とかを改善する為に、色々な化粧品が販売されていますが、
肌に塗るのではなく、体の中から肌を改善できる方法があるなんで、ビックリですね!
ちなみに、エクオールサプリメントを摂取することによって、シワを軽減できるだけで
はなく、女性が悩む更年期障害も軽減できるようです。
更年期障害というと、イライラして怒りっぽくなったり、精神的に鬱っぽくなったり、
大量の汗がでたり、動悸がしたり、腰痛や肩こりが増したり、色々な体調面で
不具合がでてきます。
そんな辛い更年期障害の症状を緩和することができる、エクオールという成分は、
本当に凄いな~と思いました。
エクオールについて知らない人は、是非、色々と調べてみてください!